kamalnursinghome

ایسنا/اصفهان پیش بینی می‌شود که در سال ۱۴۳۵ جمعیت سالمندان کشور ما به ۳۳ درصد برسد و به بیان دیگر؛ از هر سه نفر یک نفر سالمند خواهد بود. از این رو، مبحث اینترنت اشیاء، یکی از مباحثی است که می‌تواند در جهت یاری رساندن به افراد سالمند مفید باشد.

امروز دوشنبه، ۱۱ اردیبهشت‌ماه، اولین جلسه از سلسله نشست‌های علمی با عنوان «سلسله نشست‌های خبری ترجمان و تبادل دانش» به منظور آگاه‌سازی جامعه از جدیدترین دستاوردهای علمی و پژوهشی انجام شده توسط واحد ترجمان دانشگاه علوم پزشکی اصفهان به مدیریت مهدی احمدی‌فر در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان برگزار شد.

«کاربرد اینترنت اشیاء برای امنیت بیماران سالمند»، عنوان یکی از طرح‌های ارائه شده در این نشست بود که توسط مجری این طرح، محمد ستاری، مطرح شد.

مقالات بیشتر: مرکز نگهداری سالمندان

مجری این طرح با بیان اینکه جمعیت سالمندان دنیا به شدت رو به افزایش است، افزود: پیش بینی می‌شود که در سال ۲۰۵۰ چیزی بالغ بر ۲۳ درصد از جمعیت دنیا سالمند شود و این وضعیت در کشور ما نیز بدتر خواهد بود، یعنی پیش بینی می‌شود که در سال ۱۴۳۵ جمعیت سالمندان کشور ما به ۳۳ درصد برسد و به عبارتی از هر سه نفر یک نفر سالمند خواهد بود. بنابراین باید از اکنون رویکردهایی را اتخاذ کنیم تا زمانی که در آینده با این جمعیت سالمند مواجه می‌شویم بتوانیم آن‌ها را مدیریت کنیم و مشکلات و نیازهایشان را برطرف کنیم.

وی ادامه داد: به همین دلیل ما این بحث را پیگیری کردیم تا مشخص شود آیا فناوری‌هایی که در حال حاضر وجود دارند می‌توانند یاری کننده باشند یا خیر؟ در این رابطه، بحثی که این روزها در دنیا و در بعضی از شرکت‌های کشور ما نیز در حال پیشرفت است، «بحث اینترنت اشیاء» است. زمانی که ما از اینترنت اشیاء صحبت می‌کنیم، موضوع محدود به کامپیوتر، موبایل و تبلت نمی‌شود، بلکه کلیه دستگاه‌های فیزیکی می‌توانند به این شبکه متصل شوند.

ستاری خاطر نشان کرد: سوالی که مطرح می‌شود، این است که چطور ما می‌توانیم یک دستگاه فیزیکی را به یک شبکه اینترنت متصل کنیم؟ در جواب می‌گوییم که ما می‌توانیم از یک‌سری سنسور استفاده کنیم تا اطلاعات را از اشیاء دریافت و در شبکه ارسال کنند و برای ارسال اطلاعات از اپلیکیشن‌های داخل گوشی تلفن همراه استفاده کنیم.

وی ضمن اشاره به بیماری‌ها و چالش‌های دوران سالمندی، گفت: برای مثال اگر یک سالمندی در تنهایی دچار حمله قلبی شود، ما می‌توانیم از طریق سنسورهایی که در بدن بیمار سالمند تعبیه کرده‌ایم، در جهت اطلاع رسانی سریع‌تر استفاده کنیم و با اطلاع دادن به اطرافیان بیمار، به یاری او بیایم. و در حالت دیگر حتی می‌توان با استفاده از تشخیص لوکیشین بیمار، نزدیکترین اورژانس مطلع شود و به کمک او بیاید.

ستاری در بحث یادآوری مصرف دارو برای سالمندان، اظهار کرد: ممکن است سالمندان زیاد تمایلی به استفاده از گوشی تلفن همراه نداشته باشند، از این‌رو می‌توانیم از محفظه‌های قرصی که وجود دارد استفاده کنیم. این پروژه در داخل کشور ما هم انجام شده و به موجب آن محفظه‌هایی طراحی کرده‌اند که بتوانند حالت هشدار داشته باشند. برای مثال برای مصرف یک قرص، می‌توان به محفظه یک زمان مشخص داد و با این عمل در زمان مشخص شده، هم آلارم می‌دهد و هم نوری را منتشر می‌کند. برای مثال برای هر قرضی یک رنگی را می‌توان انتخاب کرد که به همراه صدای آلارم آن نور نیز منتشر شود. در نتیجه، با دیدن آن نور و شنیدن آن آلارم سالمند متوجه می‌شوند که باید قرص خود را مصرف کند و این حالت را نیز می‌توان اضافه کرد که زمانی که سالمند قرص خود را مصرف می‌کند اطلاعات مربوط به مصرف آن قرص برای همراه بیمار نیز ارسال شود.

در پایان، مجری این طرح یادآور شد: با توجه به اینکه بسیاری از سالمندان دچار Fall Detection می‌شوند، در این مورد هم اینترنت اشیاء در بحث اطلاع رسانی و موارد دیگر می‌تواند به سالمند کمک کند.

مقالات دیگر: ظروف کرایه شهرک غرب

آمارها نشان از وجود یک میلیون سالمند مبتلا به دمانس یا زوال عقل در کشور دارد، همین مساله هشدارهایی برای ما به همراه دارد که نشان‌دهنده این موضوع است که توجه را به این گروه از جامعه با علائم مبتلا به آلزایمر بیشتر کنیم.

سالمندان مبتلا به آلزایمر؛ نیازمند توجه بیشتر برای بهبود وضعیت حافظه

به گزارش سلامت نیوزبه نقل از ایرنا، حدود ۱۰ درصد جامعه ایران را سالمندان تشکیل می‌دهند و اینکه یک میلیون نفر از آنها به زوال عقل مبتلاست بنابراین اهمیت دادن به این افراد و برقراری ارتباط بیشتر با آنان از نظر کارشناسان بسیار ضرورت دارد تا بخشی از مشکلات آنان در تضعیف حافظه و به فراموشی سپردن خاطرات آنها کاهش یابد.

طبق نظر پزشکان و متخصصان امر، آلزایمر به عنوان یکی از انواع زوال عقل محسوب می‌شود که آلزایمر عامل ۶۰ تا ۸۰ درصد از این عارضه‌ها است.

مقالات دیگر: خانه سالمندان

در پدیده زوال عقل به عنوان یک عارضه، فرد به مرور زمان توانایی‌های شناختی خود را از دست می‌دهد و یا عملکرد مغز برای همیشه کم می‌شود. از نشانه‌های زوال عقل، از دست دادن مزمن حافظه، تغییر در شخصیت فرد و از دست دادن منطق و برهان است.

هر هفت دقیقه یک نفر در ایران به دمانس مبتلا می‌شود

معصومه صالحی مدیرعامل انجمن آلزایمر ایران درباره زوال عقل می‌گوید: حدود ۵۲ میلیون نفر در جهان با دمانس یا زوال عقل زندگی می‌کنند، براساس تخمین‌ها در سال ۲۰۵۰ این عدد به ۱۳۵ میلیون نفر خواهد رسید؛ یعنی هر سه ثانیه در جهان یک نفر به دمانس مبتلا می‌شود.

بر اساس آمار جهانی حدود یک میلیون نفر فرد مبتلا به دمانس در کشور وجود دارد و در ایران هر هفت دقیقه یک نفر به دمانس یا زوال عقل مبتلا می‌شود

به گفته وی، در ایران هنوز آمار قطعی از تعداد مبتلایان به دمانس وجود ندارد اما بر اساس آمار جهانی تخمین‌ها حدود یک میلیون نفر فرد مبتلا به دمانس در کشور وجود دارد و در ایران هر هفت دقیقه یک نفر به دمانس یا زوال عقل مبتلا می‌شود.

از آنجا که جمعیت کشور روند فزاینده‌ای به سمت سالمندی دارد اکنون ۱۰ درصد جامعه ایران را افراد سالمند یا پیر تشکیل می‌دهند، طبق بررسی‌های کارشناسان جمعیت؛ تا سال ۱۴۳۵ حدود ۳۵ درصد جمعیت ایران به سمت پیری و سالمندی خواهند رفت.

این روند افزایشی سالمندی ممکن است تعداد مبتلایان به آلزایمر را در کشور افزاش دهد بنابراین باید با اقدامات موثری علاوه بر داشتن سالمندان سالم، از برخی هزینه‌های درمانی مازاد برای جامعه سالمندان نیز جلوگیری کرد.

براساس آمارها و داده‌های موجود هزینه یک فرد مبتلا به زوال عقل در کشور به صورت ماهانه حدود ۱۲ میلیون تومان برآورد شده است که با افزایش ارتباطات خانوادگی و دوستانه و برخی برنامه‌های متنوع فرهنگی، ورزشی و اجتماعی می‌توان از بسیاری از این این هزینه‌ها و روند افزایشی تعداد مبتلایان به آلزایمر در کشور جلوگیری کرد.

میزان آلزایمر در افراد بالای ۸۵ سال حدود ۵۰ درصد است

زهرا روشنی یک پزشک متخصص سالمندان می‌گوید: مطالعات نشان داده است که میزان شیوع بیماری در افراد ۶۰ سال به بالا چیزی حدود یک درصد است در حالی که میزان ابتلا به آلزایمر در افراد ۸۵ سال به بالا چیزی حدود ۴۷ تا ۵۰ درصد می‌شود.

وی اظهار داشت: براساس پیش‌بینی‌ها و داده‌های آماری موجود، از هر ۲ نفر فرد بالای ۸۵ سال، یک نفر به بیماری آلزایمر مبتلا شود.

افرادی که در خانواده‌ خود فرد مبتلا به بیماری آلزایمر داشته باشند، ۳ تا ۴ برابر بیشتر احتمال ابتلا به این بیماری را دارند. اگر در خانواده‌ای افراد مبتلا به سندروم داون باشند، احتمال بروز آلزایمر هم در خود فرد مبتلا به سندروم داون و هم در میان اعضای خانواده افزایش می‌یابد.

وی از بیماری‌های زمینه‌ساز ابتلا به آلزایمر به بیماری‌های قلبی، بیماری‌های عروق کرونر، فشار خون بالا، کلسترول بالا، افسردگی، کم‌کاری غدۀ تیروئید و کمبود برخی ویتامین‌ها مثل کمبود ویتامین دی و ب۱۲ اشاره کرد و ادامه داد: با کنترل این بیماری‌ها می‌توانیم میزان بروز آلزایمر را در افراد کاهش دهیم.

عوامل افزایش دهنده و راهکارهای کاهش زمینه‌های آلزایمر در سالمندان

تحرک کم و ورزش نکردن می‌تواند احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر را در افراد افزایش دهد

روشنی با تأکید بر نقش پررنگ سبک زندگی در بروز آلزایمر می‌گوید: تحرک کم و ورزش نکردن می‌تواند احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر را در افراد افزایش دهد.

وی چاقی و رژیم غذایی نامناسب را از علل قرار گرفتن سالمندان در معرض بیماری آلزایمر دانست و گفت: در دسترس‌ترین ورزش برای همه گروه‌های سنی پیاده‌روی است، بنابراین افراد در سطح صاف پنج روز در هفته به مدت نیم ‌ساعت تا ۴۵ دقیقه پیاده‌روی کنند. این میزان فعالیت می‌تواند به‌عنوان یک عامل محافظتی در برابر بیماری آلزایمر عمل کند.

به گفته وی، مطالعات نشان داده است شیوع بیماری آلزایمر در زنان سالمند به این دلیل در مقایسه با مردان بیشتر است که میزان کم‌سوادی و بیسوادی در زنان سالمند بیشتر از مردان سالمند است.

روشنی اضافه کرد: فعالیت‌های ذهنی مثل خواندن کتاب و حل جدول را جزو عوامل محافظتی در مقابله با ابتلا به بیماری آلزایمر به شمار می‌آورد.

وی از دیگر عوامل محافظتی در مقابل بیماری آلزایمر را داشتن روابط اجتماعی و پیوندهای اجتماعی قوی بیان کرد و افزود: سالمندانی که در گروه‌های دوستی بیشتری حضور دارند، مشارکت اجتماعی بیشتری دارند، در مقایسه با سالمندان گوشه‌گیر و منزوی، در معرض خطر کمتری قرار دارند و ریسک ابتلا به آلزایمر در آنها کمتر است.

اختلالات حافظه در سالمندان را جدی بگیریم

با توجه به اینکه اختلالات حافظه در سالمندان به عنوان یکی از دغدغه‌ها و مشکلات جدی این دوران به شمار می‌رود به طور یقین با افزایش سن در این گروه از جامعه، ضعف در حافظه به خوبی بروز پیدا می‌کند بنابراین باید برای جلوگیری از بیماری آلزایمر و اختلال در حافظه فرد سالمند، اقدامات جدی صورت گیرد.

باید تمام علائم فرد سالمند را پیش از رسیدن به سنین بالا مودر ارزیابی و سنجش قرار داد زیرا هر نوع تغییر رفتاری از آنان دارای نشانه‌هایی است به عنوان نمونه اگر یک سالمندی بسیار فعال و دارای زمینه‌های بالا در مشارکت اجتماعی بوده و در برخی مواقع گوشه‌نشینی را برای خود انتخاب کند باید روی این موضوع به صورت جدی تمرکز داشته باشیم.

این موارد همه باید به شیوه‌ای مورد سنجش قرار گیرد که در آینده جایی برای نگرانی بیشتر در زمینه سلامت سالمندان نباشد، مراجعه به پزشک، برقراری ارتباط بیشتر، کمک برای تغییر رفتار در سالمندان در هر شرایطی کمک کننده است.

از آنجا که براساس تقسیم‌بندی سازمان جهانی بهداشت، در کشورهایی مانند ایران سن سالمندی از ۶۰ سالگی شروع می‌شود باید بسیاری از مسایل این چنینی درباره تغییرات رفتاری سالمندان را از این سن مورد بررسی و کنکاش قرار داد.

مقالات بیشتر: بهترین دی جی مجالس در تهران